العودة إلى سير ذاتية ومذكرات
حمية السوائل
ماريرث غيام
صحة وأسلوب حياة
4.4
17:14
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويقدّم برنامجا صحيًّا يحتوي على اثنتي عشرة نصيحة يمكن اعتمادها كعادات، ليتبعها أي شخص مهما كانت ميزانيته ونمط حياته، بقصد إحداث تغيير هائل يستمر معه طوال عمره، فهي أقرب لكونها أسلوب حياة أكثر من كونها مجرّد نصائح في التغذية.
ملخصات مشابهة
لا ضغائن
ليز فوسلين, مولي ويست دافي
قضية السكر
غاري توبيس
الإصلاح الغذائي
مارك هايمان
قوة اثنين
جوشوا ولف شينك
قوة الاستماع
برنارد تي فيراري
كيف ننشئ جيلاً يقرأ
دانيال ويلينجهام
يا صديقي، أنت ستصبح أباً
جون فايفر
تربية خالية من الدراما
دانيال ج. سيغل, تينا باين برايسون
التحدث مع الغرباء
مالكوم غلادويل
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
تجار الشك
ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي
كيف تصلح قلباً مكسوراً
غاي وينش
الأوركيد والهندباء
دبليو. توماس بيوس
افهمني
إيمان المقبل
العلاقات الأسرية
حصة بنت صالح المالك, ربيع محمود نوفل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.