العودة إلى سير ذاتية ومذكرات
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان ,دانيالا كلارو
صحة وأسلوب حياة
4.6
17:11
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو عبارة عن نصائح عمليّة لتحسين صحة الجسم والعقل والروح، يقدّم أسرار التغذية الجيدة والنوم الصحي والحياة الصحيحة من منظور علمي يرد على كل الخرافات والمتناقضات التي تملأ حياة البشر.
ملخصات مشابهة
شيفرة السكري
جيسون فانغ
خيار الفرح
ميشيل سيغار
أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا
هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين
ما الشوكة التي تأكل بها؟
ستيفاني ساكس
الرجل والجنس
نوال السعداوي
السيرة الذاتية للسير أليكس فيرغسون
أليكس فيرغسون
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي
أضخم أنحف أقوى
مايكل ماثيوز
دفاع أنيق
مات ريتشل
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.