العودة إلى الأسرة والطفولة
فن الاسترخاء
عبداللطيف موسى عثمان
تطوير الذات • علم نفس • أديان وروحانيات
4.3
18:52
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، وهو من الكتب الكلاسيكية التي تتناول أسلوب الاسترخاء باعتباره أحد أشكال العلاج الذاتي للاضطرابات العصبية والنفسية التي تصيب الإنسان، ويتطرق إلى علاقة التوتر بالإصابة بالأمراض المختلفة.
ملخصات مشابهة
مدير الدقيقة الواحدة
سبنسر جونسون, كينيث بلانتشارد
صنع العادات، وكسر العادات
جيرمي دين
الذكاء الخارق
نيك بوستروم
كيف أصبحوا عظماء؟
سعد سعود الكريباني
إتقان التعاون
غريتشين أندرسون
الساعة 7:46 مساءً
عبد الله المغلوث
الخوف من الحرية
إريك فروم
من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
سبنسر جونسون
حياة الإسكندر
كالليسثينيس المزيف
لا تنم، فهناك أفاعي
دانيال إيفرت
سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك
حلق
أريانا هافينغتون
من شغف إلى هدف
ايمي ماكلارين
فن الإبداع والابتكار
جوناثان ليتمان, توم كيلي
الوصول إلى حالة الصفر
جيسون غاديس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.