العودة إلى مال واقتصاد

العودة إلى البرية
جون رايتي ,ريتشارد مانينغ
صحة وأسلوب حياة

4.2
19:28
الوصف
قصد الكاتب كلمة "wild" بمعناها المباشر وهو البريّة، لكنّ الفكرة تدور حول عودة الإنسان للارتباط بمظاهر الطبيعة والبريّة من خلال بعض السلوكيات والظروف، وذلك للحصول على صحةٍ بدنيةٍ ونفسيةٍ أفضل، حيث أنّ جسمنا والجينات التي نمتلكها صُممت وتطورت لنعيش حياة أسلافنا القدامى الذين رغم بساطة حياتهم كانوا يعيشون بصحةٍ أفضل وسعادة أكبر.
ملخصات مشابهة

المرأة والجنس
نوال السعداوي

مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز

حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

ما الشوكة التي تأكل بها؟
ستيفاني ساكس

تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ

الصباح المعجزة
هال إلرود

شيفرة السكري
جيسون فانغ

احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي

حكايا سعودي في أوروبا
عبد الله بن صالح الجمعة

الرجل والجنس
نوال السعداوي

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس

السرطان: مقدمة قصيرة جدًا
نيكولاس جيمس

ساعتان
إد سيزار

علم اللقيمات
محمد عبد القادر صالح الهاشمي

التوجهات الأربعة
غريتشين روبن
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.