العودة إلى صحة وأسلوب حياة

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة

سحر التفكير على مستوى أكبر
ديفيد شوارتز

عودة إلى الحب
ماريان ويليامسون

السيطرة على المصير
جيمس آلان

غداً أجمل
عبد الله المغلوث

التنبؤ الخارق
فيليب تيتلوك, دان غاردنر

الرؤية البعيدة
بريان فيذرستونهو

اكتشف القائد في داخلك
ديل كارنيجي

أزواج في الأسر
إستر بيريل

احصل على الدافع
جيسون ووماك, جودي ووماك

إذا كنت على عجلة من أمرك فتمهل
لوثر سايفرت

سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر

هذه حياتك، لا وقت للتجارب
جيم دونوفان

لقد تم التشهير بك علناً
جون رونسون

الحمية المضادة للرصاص
ديف آسبري
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.