العودة إلى صحة وأسلوب حياة
الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري
صحة وأسلوب حياة
4.5
14:36
الوصف
يتناول الكتاب عدّة دراسات حول التغذية الصحية، وكيفية الاستفادة من النبات كطعام مفيد، والابتعاد عن الضار منه، وكيف يساعد ذلك بإنشاء برنامج غذائي لإنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بدون معاناة الأمراض التي تسببها الأغذية التي نتناولها.
ملخصات مشابهة
أزواج في الأسر
إستر بيريل
لماذا يجرح الحب
إيفا إلوز
سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون
غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر
للرجال فقط
شونتي فيلدهان, جيف فيلدهان
الحمية المضادة للرصاص
ديف آسبري
الناجون من سرطان الأطفال
ويندي هوبي, كاثي روتشيون, نانسي كين
البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
دليلك الصغير إلى هيغي
مايك ويكنغ
شيفرة السكري
جيسون فانغ
كيف تكون مسموعًا
جوليان تريجر
مفتاح القوة
ليا ووترز
أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني
كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج
غاري تشابمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.