العودة إلى صحة وأسلوب حياة
سبب للشكوى
مارك بيتمان
صحة وأسلوب حياة
3.8
21:00
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، ويتناول أساسيات الجيّد والسيء فيما يتعلق بالغذاء، ونصائح حكيمة للحميات الغذائية، والأمن الغذائي، والزراعة، ويؤكد الكتاب إمكانية التفاؤل بشأن مستقبل طعام البشر وتأثيره على صحته، ويتناول برامج الغداء المدرسية الأفضل، ويطرح فكرة "الوجبات السريعة الصحية"، وغيرها من المواضيع المتنوعة المتعلقة بالطعام.
ملخصات مشابهة
أزواج في الأسر
إستر بيريل
غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر
الحمية المضادة للرصاص
ديف آسبري
البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف
احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي
دليلك الصغير إلى هيغي
مايك ويكنغ
شيفرة السكري
جيسون فانغ
أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني
كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج
غاري تشابمان
ما يفوق جمال الزهور وعطرها
ستيفن بوتشمان
لأن الإنسان فان
أتول غواندي
الإصلاح الغذائي
مارك هايمان
نظيف
أليخاندرو جونغر
حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
اللياقة بعد الأربعين
دون نافا
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.