العودة إلى تاريخ
أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا
صحة وأسلوب حياة
4.2
22:27
الوصف
صدر الكتاب عام 1998م، ويقدّم لقارئه نظامًا متكاملًا وبسيطًا لإنقاص الوزن بطريقة تضمن الاستمرارية والحفاظ على الوزن الجديد، والشعور بالتحكم بالجسد وضبط موازينه الداخلية.
ملخصات مشابهة
بين مملكتين
سليكا جواد
التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا
الشوكولاتة
كال أوري
الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس
هل أنت جائع دائمًا؟
ديفيد لودنج
الرجل والجنس
نوال السعداوي
أريد أطفالاً أصحاء
علياء المؤيد
قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز
أنا متعب للغاية
آمي شاه
درجة الكابتن
سام والكر
حمية بيغان
مارك هايمان
الجسم يحصي النتائج
بيسل فان دير كولك
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
إيكيجاي
هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس
العقل الخارق
كارول فوردمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.