العودة إلى تاريخ
فن الاسترخاء
عبداللطيف موسى عثمان
تطوير الذات • علم نفس • أديان وروحانيات
4.3
18:52
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، وهو من الكتب الكلاسيكية التي تتناول أسلوب الاسترخاء باعتباره أحد أشكال العلاج الذاتي للاضطرابات العصبية والنفسية التي تصيب الإنسان، ويتطرق إلى علاقة التوتر بالإصابة بالأمراض المختلفة.
ملخصات مشابهة
سحر التفكير على مستوى أكبر
ديفيد شوارتز
عودة إلى الحب
ماريان ويليامسون
السيطرة على المصير
جيمس آلان
غداً أجمل
عبد الله المغلوث
الضحك
هنري برغسون
التنبؤ الخارق
فيليب تيتلوك, دان غاردنر
الرؤية البعيدة
بريان فيذرستونهو
اكتشف القائد في داخلك
ديل كارنيجي
الصحة النفسية للجميع
فيكرام باتل
أزواج في الأسر
إستر بيريل
نبوءات نوستراداموس
نوستراداموس
احصل على الدافع
جيسون ووماك, جودي ووماك
إذا كنت على عجلة من أمرك فتمهل
لوثر سايفرت
سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون
إرادة الاعتقاد
وليام جيمس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.