العودة إلى إسلاميات

تصبح على خير يا عقلي
كولين إي كارني ,راشيل مانبير
صحة وأسلوب حياة

4.0
17:52
الوصف
صدر الكتاب عام 2013م، ويشرح كيفية الحصول على نوم جيد بشكل مستمر، من خلال وضع مجموعة توجيهية من النقاط البسيطة التي يسهل تطبيقها، ويشرح كيف يستطيع أولئك الذين يعانون من مشكلات في النوم من مواجهة التحديات العقلية والتغلب عليها للحصول على نومٍ هانئ.
ملخصات مشابهة

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان

الوعي الكلي
إد هاليويل

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر

العقل الخارق
كارول فوردمان

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما

البدانة
محمد بن عثمان الركبان

كوفيد-19
ديبورا ماكنزي

تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ

هل ينبغي لنا أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل

علم وتكنولوجيا نمو الشباب
سيرجي يونغ

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون

أنا متعب للغاية
آمي شاه

احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي

جغرافية السعادة
إريك واينر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.