العودة إلى إسلاميات

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق
ساندرا كابوت
علم نفس

4.2
19:50
الوصف
صدر الكتاب عام 2010م، ويعد دليلًا متكاملًا لكل ما يتعلق بمرض الاكتئاب السريري، الذي يعدّ أخطر أنواع الاكتئاب وأكثرها حدةً، موضحًا طرق علاجه التي تشمل الأدوية المضادة للاكتئاب، والهرمونات والمكملات الغذائية الطبيعية التي يمكن أن تقوي الدماغ والمواد المسؤولة عن الحالة المزاجية للبشر.
ملخصات مشابهة

الحياة السرية للضمائر
جيمس دبليو. بينيباكر

تريده، تصوره، ستحصل عليه
جيني سكوت

ثلاث وثلاثون استراتيجية للحرب
روبرت غرين

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

مبدأ كما لو
ريتشارد وايزمان

نصيحة غير مقدمة
مارك إبستاين

شيفرة الدعابة
بيتر ماكغرو, جويل وارنر

المفكرة اليومية للحياة الرواقية
ريان هوليداي, ستيفن هانسلمان

مفارقة الاختيار
باري شوارتز

المخ الإيجابي
دانيال ج. سيغل, تينا باين برايسون

قبعات التفكير الست
إدوارد دي بونو

تأثير الشيطان
فيليب زيمباردو

التحدث مع الغرباء
مالكوم غلادويل

إدارة الغضب
جيل ليندينفيلد

الخطايا السبع للذاكرة
دانيال سكاكتر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.