العودة إلى فكر وفلسفة

حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة

4.1
18:30
الوصف
صدر الكتاب عام 1999م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وطرق التخلص منها وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة.
ملخصات مشابهة

قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

شيفرة السكري
جيسون فانغ

خيار الفرح
ميشيل سيغار

سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون

أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا

هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين

ما الشوكة التي تأكل بها؟
ستيفاني ساكس

الذكاء العاطفي 2.0
ترافيس برادبري, جان غريفز

أنصت!
ديل كارنيجي

ما تحتاجه الفتيات
ماريسا بورغيس

الرجل والجنس
نوال السعداوي

فن الإصغاء المفقود
مايكل نيكولز

العلاقات الأسرية
حصة بنت صالح المالك, ربيع محمود نوفل

للرجال فقط
أدهم شرقاوي

الحب هو كل ما تحتاج إليه وبضع كذبات أخرى عن الزواج
جون جاكوبس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.