العودة إلى فكر وفلسفة
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
صحة وأسلوب حياة
4.3
18:43
الوصف
نُشر هذا الكتاب في عام 2003، ويهدف إلى تغيير النمط الغذائي لِلأشخاص مدى الحياة مِن خلالِ نظامٍ غذائي نباتي يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من العناصرِ الغذائية، يَعِدُ بِنقصان وزن مستدام ويؤدي لصحة جيدة، وجسم مثالي وحياة طويلة.
ملخصات مشابهة
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو
شيفرة السكري
جيسون فانغ
خيار الفرح
ميشيل سيغار
أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا
هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين
ما الشوكة التي تأكل بها؟
ستيفاني ساكس
الرجل والجنس
نوال السعداوي
السيرة الذاتية للسير أليكس فيرغسون
أليكس فيرغسون
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي
أضخم أنحف أقوى
مايكل ماثيوز
دفاع أنيق
مات ريتشل
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.