العودة إلى فكر وفلسفة

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا • علم نفس

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

سحر الترتيب
ماري كوندو

التغلب على الخجل
موري شتاين, جون ووكر

أنا أضع القبعة السوداء
تشاك كلوسترمان

منبهر ومخدوع
بيتر فوربس

الأحلام الجنسية
فوزية الدريع

رحلة إلى اليابان
عبد الله بن الحقيل

محاكاة الصندوق الأسود
ماثيو سيد

الحمية المضادة للرصاص
ديف آسبري

أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز

شخصيات خطرة
جو نافارو, توني شارا بوينتر

تعرف إلى دماغك
ساندرا آمودت, سام وانغ

سيراك المريض الآن
إريك توبول

الذكاء الاصطناعي
بلاي ويتباي

ما الذي عليك أن تخبر به نفسك
شاد هيلمستتر

القرد العاري
ديزموند موريس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.