العودة إلى فكر وفلسفة

تأثير الدوريتو
مارك شاتزكر
صحة وأسلوب حياة

4.0
13:37
الوصف
"تأثير الدوريتو 2015م"؛ يوضّح فيه الكاتب لنا كيف أخطأنا تجاه أزمة الصّحة العامّة الأولى؛ فالسّمنة وأمراض القلب والسّكريّ لا يرتبط أيٌّ منها بزيادة تناول الدّهون أو الكربوهيدرات أو أيّ عنصرٍ غذائيٍّ آخر، لقد تمّ تضليلنا بسبب الفجوة المتزايدة بين النّكهة الّتي يقدّمها لنا الطّعام والقيمة الغذائيّة له.
ملخصات مشابهة

حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان

أريد أطفالاً أصحاء
علياء المؤيد

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون

مبادئ الباليو
جون ديورانت

سنة من العيش الدنماركي
هيلين راسل

حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر

تتبع أمعاءك
روب نايت, برندان بوهلر

معجزة الجنين
آني باول

كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان

كيف تغير رأيك
مايكل بولان

عمر مديد، وصحة مثل الحديد
أرنولد جاكوبس

دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن
برنارد جينسين

الرجل والجنس
نوال السعداوي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.