العودة إلى فكر وفلسفة

المرونة العاطفية
سوزان ديفيد
تطوير الذات • علم نفس

4.6
22:20
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م، ويتناول المرونة العاطفية كنهج ثوري قائم على العلم يسمح للبشر بتخطي تقلبات الحياة مع قبول الذات، ووضوح الرؤية، والعقل المنفتح. والكتاب هو خلاصة وشرح لهذا المفهوم التي عملت المؤلفة على تطويره بعد دراسة العواطف والسعادة والإنجاز لأكثر من عشرين عامًا، وقد وجدت أنه أكثر ما يحدد نجاح الأشخاص هو الطريقة التي يتنقلون بها في عالمهم الداخلي، ويتعاملون فيها مع أفكارهم ومشاعرهم وحديثهم الذاتي، وليس الذكاء أو الشخصية أو غيرها من أسباب النجاح الشائعة.
ملخصات مشابهة

أدوات العقل
ريتشارد نيسبيت

فقط استمع
مارك جولستون

ممل ورائع
منوش زمرودي

جنس العقل
آن موير, ديفيد جيسيل

ثلاث وثلاثون استراتيجية للحرب
روبرت غرين

استمتع بحياتك
محمد عبد الرحمن العريفي

هذه حياتك، لا وقت للتجارب
جيم دونوفان

مبدأ الضغط
ديفيد الريد

العطاء والأخذ
آدم غرانت

مبدأ كما لو
ريتشارد وايزمان

بدون تعرق
ميشيل سيغار

أفضل عام لك على الإطلاق
مايكل هايت

كيف تطبق أفكارك؟
سكوت بيلسكي

سوف تراه عندما تؤمن به
واين داير

الروح المتحررة
مايكل سينغر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.