التغذية العميقة

هذا الكتاب يقدّم التَحليل والأسباب وَراء الحاجة إلى طَعام تقليدي، كما يبين أهمية تناوُل الغِذاء السَليم من خِلال الرَبط بين النظام الغِذائي وَصحةِ أجسادنا، ويستخدم أحدث علم وِراثي لِشرح كيف أن معظم أمراضنا الحَديثة تأتي من نظام غِذائي غني بالزيوت الغير طَبيعية والأطعمة السكرية، ويقدِّم أيضاً بدائِل سَهلةٍ لِحياةٍ صحيةٍ أَفضل لَك وللأَجيال التالية.