العودة إلى سياسة وأمن
تأثير الدوريتو
مارك شاتزكر
صحة وأسلوب حياة
4.0
13:37
الوصف
"تأثير الدوريتو 2015م"؛ يوضّح فيه الكاتب لنا كيف أخطأنا تجاه أزمة الصّحة العامّة الأولى؛ فالسّمنة وأمراض القلب والسّكريّ لا يرتبط أيٌّ منها بزيادة تناول الدّهون أو الكربوهيدرات أو أيّ عنصرٍ غذائيٍّ آخر، لقد تمّ تضليلنا بسبب الفجوة المتزايدة بين النّكهة الّتي يقدّمها لنا الطّعام والقيمة الغذائيّة له.
ملخصات مشابهة
العمر المديد
ديفيد سنكلير
ملح، دهون، حمض، حرارة
سامين نوسرات
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
مئة مليون عام من تاريخ الأطعمة
ستيفن لو
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت
بين مملكتين
سليكا جواد
أزواج في الأسر
إستر بيريل
التوجهات الأربعة
غريتشين روبن
التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
ثورة النوم
أريانا هافينغتون
الشوكولاتة
كال أوري
أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز
سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.