العودة إلى سياسة وأمن

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر ,جين ستون
صحة وأسلوب حياة

4.1
12:51
الوصف
نشر هذا الكتاب في عام (2015م)، ويثبت أنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ هو الطّريقة الأكثر فعاليّةً لمقاومة الأمراض، وأنّ الوجبات الغذائيّة النّباتيّة توفّر الفوائد الغذائيّة الّتي يحتاجها الإنسان للبقاء والنّموّ، دون أيّ تأثيراتٍ ضارّةٍ كالتّأثيرات الّتي تسبّبها الوصفات المعتمدة بشكلٍ كبيرٍ على اللّحوم والمنتجات الحيوانيّة الأخرى.
ملخصات مشابهة

حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

طوق الحمامة في الألفة والألاف
علي بن حزم الأندلسي

قوة اثنين
جوشوا ولف شينك

المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان

أريد أطفالاً أصحاء
علياء المؤيد

تأثير الدوريتو
مارك شاتزكر

مبادئ الباليو
جون ديورانت

سنة من العيش الدنماركي
هيلين راسل

في مدح الحب
آلان باديو

لا ضرر من تسلق الزحليقة
هيذر شومايكر

الذكاء العاطفي
دانيال غولمان

حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر

كيف تربي أشخاصًا ناجحين
إستير ويجيسكي

تتبع أمعاءك
روب نايت, برندان بوهلر

معجزة الجنين
آني باول
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.