العودة إلى سياسة وأمن
مبادئ الباليو
جون ديورانت
صحة وأسلوب حياة
3.9
14:26
الوصف
نُشر الكتاب في عام 2013م، ويُوضح نمط الحياة الصحي من وُجهة نظر ما يُسَمى "الباليو" أو حياة رَجُل الكهف من حيث الطعام، والنشاط البدني، وطريقة التفكير، والصحة النفسية.
ملخصات مشابهة
المدينة السعيدة
تشارلز مونتغومري
الجسم يحصي النتائج
بيسل فان دير كولك
عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت
الأمعاء
جوليا أندرز
أنا متعب للغاية
آمي شاه
المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان
النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر
حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر
الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس
حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت
رحلة إلى اليابان
عبد الله بن الحقيل
دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو
ما يفوق جمال الزهور وعطرها
ستيفن بوتشمان
العمر المديد
ديفيد سنكلير
هل أنت جائع دائمًا؟
ديفيد لودنج
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.