العودة إلى علم نفس
اخلع رداء التوتر
لويس ليفي
تطوير الذات
4.4
21:36
الوصف
صدر الكتاب عام 2010م، ويتحدث عن كيفية سيطرة الإنسان على الضغوطات والاضطرابات في حياته، مما يمنع تفاقم حالته من الوصول إلى القلق الدائم، وخاصة القلق حيال المستقبل الذي يجعله دائم التوتر والخوف من عواقب إخفاقاته، بل ونجاحاته، دون مبرر واضح.
ملخصات مشابهة
مدير الدقيقة الواحدة
سبنسر جونسون, كينيث بلانتشارد
صنع العادات، وكسر العادات
جيرمي دين
الذكاء الخارق
نيك بوستروم
كيف أصبحوا عظماء؟
سعد سعود الكريباني
إتقان التعاون
غريتشين أندرسون
الساعة 7:46 مساءً
عبد الله المغلوث
الخوف من الحرية
إريك فروم
من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
سبنسر جونسون
سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك
حلق
أريانا هافينغتون
من شغف إلى هدف
ايمي ماكلارين
فن الإبداع والابتكار
جوناثان ليتمان, توم كيلي
الوصول إلى حالة الصفر
جيسون غاديس
فرضية المبتكر
مايكل شراج
كيف تغير رأيك
مايكل بولان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.