العودة إلى علوم وتكنولوجيا
إدارة الغضب

إدارة الغضب

جيل ليندينفيلد
star
4.1
10:55

الوصف

يتكلم الكتاب عن طرقِ تفريغ الغضب وعن الآثار النفسية و الجسدية لكبت الغضب وعدم البوح به، كما يتناول سلوك الإنسان الغاضب وتصرّفاته، والأنماط المُثلى للتّعامل معه.
logo
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
app storeapp store
اتصل بنا
الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك
support@wajeez.co
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.