العودة إلى علوم وتكنولوجيا

شيفرة السمنة
جيسون فانغ
صحة وأسلوب حياة

4.3
13:06
الوصف
تعتبر السمنة مرضًا وليس عارضًا، ولها أسبابٌ إن تمّ علاجها يمكننا التّخلّص من تبعاتها. إلّا أنّ الأمر بعيدٌ عن السّعرات الحراريّة كما يظنّ المعظم؛ بل هناك عوامل داخليّة وأخرى خارجيّة تؤدّي إلى السّمنة. وحتمًا إذا عرف السّبب بطل العجب؛ ففي حال تعرّفنا على الأسباب سهل إيجاد الحلّ والعلاج.
ملخصات مشابهة

الصبيان في القارب
دانيال جيمس براون

الثقة العاطفية
جيل ليندينفيلد

تحت الضغط
ليزا دامور

أطفال العصر الرقمي
مارتن إل كوتشر

المراهقون يتعلمون ما يعايشونه
دورثي لو نولتي, راتشيل هاريس

لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون

أبي الذي أكره
عماد رشاد عثمان

كيف تستعيدين زوجك قبل فوات الأوان
غريغ سمولي, غاري سمولي

حب بلا زواج وزواج بلا حب
عادل صادق

أضخم أنحف أقوى
مايكل ماثيوز

افهمني
إيمان المقبل

حديث الآباء
جينيفر لير

محاط بالمرضى النفسيين
توماس إريكسون

طفلك المتمرد
راسل باركلي, كريستين بينتون

قوة الاستماع
برنارد تي فيراري
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.