العودة إلى ثقافة ومجتمع

التعاطف مع الذات
كريستين نيف
علم نفس • تطوير الذات

4.4
17:44
الوصف
نال كتاب التّعاطف مع الذات منذ صدوره عام 2011 ردود أفعالٍ إيجابيةٍ لمساهمته المباشرة في تغيير حياة كثيرٍ من النّاس عبر النصائح التي قدّمها كريستين، والتي تتمحور حول ضرورة الكفّ عن نقد ذاتك وجلدها ومقارنتها بالآخرين، وكيف يمكن لذلك أن يعيد ترتيب حياتك، فتبدأ رحلتك وأنت محبٌّ لنفسك متعاطفٌ معها، كما لو كنت صديقًا لك، مع عقلٍ وقلبٍ منفتحين ومتقبّلين للمرء نفسه، وللآخرين أيضًا.
ملخصات مشابهة

مدير الدقيقة الواحدة
سبنسر جونسون, كينيث بلانتشارد

صنع العادات، وكسر العادات
جيرمي دين

الذكاء الخارق
نيك بوستروم

كيف أصبحوا عظماء؟
سعد سعود الكريباني

إتقان التعاون
غريتشين أندرسون

الساعة 7:46 مساءً
عبد الله المغلوث

الخوف من الحرية
إريك فروم

من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
سبنسر جونسون

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

حلق
أريانا هافينغتون

من شغف إلى هدف
ايمي ماكلارين

فن الإبداع والابتكار
جوناثان ليتمان, توم كيلي

الوصول إلى حالة الصفر
جيسون غاديس

فرضية المبتكر
مايكل شراج

كيف تغير رأيك
مايكل بولان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.