العودة إلى

كيف ننام؟
إيزابيل أرنولف ,دلفين أودييت
صحة وأسلوب حياة

4.1
20:53
الوصف
صدر الكتاب عام 2012م، وهو عبارة عن دراسة شاملة عن النوم: كيف ننام؟ وما هي مراحل النوم؟ وما أهمية كلّ مرحلةٍ منها؟ وكيف يعمل دماغنا خلال هذه الفترة؟ وغيرها من الأسئلة التي تساعد على فهم النوم أكثر.
ملخصات مشابهة

كيف تربي أشخاصًا ناجحين
إستير ويجيسكي

المبادئ السبعة لإنجاح الزواج
جون غوتمان

كيف تتكلم كي يصغي الأطفال وكيف تصغي كي يتكلم الأطفال
أديل فابر, إيلين مازليش

المراهقون يتعلمون ما يعايشونه
دورثي لو نولتي, راتشيل هاريس

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

متلازمة الصحة
كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر

النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر

رحلة إلى اليابان
عبد الله بن الحقيل

قواعد التربية
ريتشارد تمبلر

الطفل مكتمل الدماغ
دانيال ج. سيغل, تينا باين برايسون

تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ

أبي الذي أكره
عماد رشاد عثمان

الصراعات الكبرى
أماندا ريبلي

الثقة العاطفية
جيل ليندينفيلد

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.