العودة إلى

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة

فرغ عقلك
آندي بوديكومب

مطاردة التميز
بن بيرغيرون

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

كن بخير
عائشة العمران

100 شيءٍ يجب أن يعرفه المحاضر عن الناس
سوزان وينشنك

إدمان التسلية
أليكس سوجونغ-كيم بانغ

مع المحاربين القدامى
يوجين سليدج

فن السفر
آلان دو بوتون

القفزة النوعية
غاي هندركس

الأكثر من القليل
جوشوا بيكر

سبع عشرة ميزة أساسية للاعب الفريق
جون ماكسويل

التجلي
روكسي نافوسي

أنا ملالا
ملالا يوسفزي

هارون الرشيد
أحمد أمين

إنه بن لادن
جين ساسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.