العودة إلى
إدارة الغضب
جيل ليندينفيلد
تطوير الذات • علم نفس
4.1
10:55
الوصف
يتكلم الكتاب عن طرقِ تفريغ الغضب وعن الآثار النفسية و الجسدية لكبت الغضب وعدم البوح به، كما يتناول سلوك الإنسان الغاضب وتصرّفاته، والأنماط المُثلى للتّعامل معه.
ملخصات مشابهة
أزعج نفسك
ويتني جونسون
كيف تربي أشخاصًا ناجحين
إستير ويجيسكي
الحياة السرية للضمائر
جيمس دبليو. بينيباكر
رتب فراشك
ويليام ماك رافين
فقاعة التصفية
إلي بارسر
ممل ورائع
منوش زمرودي
مكعب
نيكيل سافال
دليل HBR في التعامل مع الخلافات
آيمي غالو
كيف تفشل؟
إليزابيث داي
تريده، تصوره، ستحصل عليه
جيني سكوت
الحصول على المزيد
ستيورات دايموند
تدريب المخ
غاريث مور
ما هو لون مظلتك؟
ريتشارد بولس, كاثرين بروكس
اقتراحات استشارية بمليون دولار
آلان وايس
الوصايا اليومية الست
جون تشابلير
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.