العودة إلى ثقافة ومجتمع
أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا
صحة وأسلوب حياة
4.2
22:27
الوصف
صدر الكتاب عام 1998م، ويقدّم لقارئه نظامًا متكاملًا وبسيطًا لإنقاص الوزن بطريقة تضمن الاستمرارية والحفاظ على الوزن الجديد، والشعور بالتحكم بالجسد وضبط موازينه الداخلية.
ملخصات مشابهة
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو
شيفرة السكري
جيسون فانغ
خيار الفرح
ميشيل سيغار
هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين
ما الشوكة التي تأكل بها؟
ستيفاني ساكس
الرجل والجنس
نوال السعداوي
السيرة الذاتية للسير أليكس فيرغسون
أليكس فيرغسون
جرعات من الحب
كريم الشاذلي
إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي
أضخم أنحف أقوى
مايكل ماثيوز
دفاع أنيق
مات ريتشل
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.